Yılsonu Hediyen: Tüm Gerginlikleri Gevşet!

Bu dönemi senin için bir boşluk değil, bir yenilenme alanı kılmak istedim. Bir yılı bitirirken, tüm gerginlikleri gevşetmek için kendine bir hediye yap!

Canlı yayınlara ara verdiğim bu süreçte seni yalnız bırakmamak, rutinine kesintisiz devam edebilmen için, son üç yıl içinde birlikte yaptığımız en etkili canlı çalışma kayıtlarından özel bir klasör derledim: DOĞAL GENÇLEŞME & SOMATİK RAHATLAMA Serisi!

18 VİDEOLUK SERİNİN İÇERİĞİ
Bu özel klasör, yüz kaslarını canlandırıp vücudundaki kronik gerilimi serbest bırakmak için tasarlandı. Tüm içerik, kısa, sade ve uygulaması kolay parçalar halinde sunuluyor.
Seri, her biri özenle seçilmiş 3 ana bölge ve bu bölgelere özel sabah-akşam egzersizlerinden oluşuyor:

SABAH RUTİNİ (Canlandırma & Lifting)
Boyun & Göğüs Bölgesi: Duruşu destekler, gerginliği azaltır, baş-boyun hizasını dengeler.
Yüzün Orta Bölgesi: Mimik çizgilerini yumuşatır, kasları güçlendirir, yüzüne canlılık kazandırır.
Göz & Alın Bölgesi: Ekran yorgunluğunu azaltır, göz çevresi kaslarını toparlar, bakışlarına ışıltı verir.
Lifting etkisi, Çene & Gıdı belirginleştirme, Omurga Esnetme ile duruş desteği.

AKŞAM RUTİNİ (Rahatlama & Dengeleme)
Somatik Hareketlerle Boyun, Sırt ve Bel gevşetme.
Fasya Esnetme ve Çene rahatlaması.
Baş Ağrısı ve gerginliği azaltma.
Yağlı Meditatif Masaj ile derin uykuya geçiş.

ERİŞİM VE SATIN ALMA SEÇENEKLERİ
Toplam 18’den fazla video içeren kayıt listesidir.
İstediğin gün başlayabilir, dilediğin saatte uygulayabilirsin.
Erişim Süresi: Satın alma işlemini tamamladığın an itibarıyla 1 AY boyunca tüm içerik seninle kalır ve sınırsız izleme hakkın olur.
İzleme Platformu: Kayıtlar, Google Drive üzerinden kolayca izlenmektedir.

Bu sadece bir yüz yogası programı değil; kendine alan açmak, bedensel farkındalığını desteklemek ve içten dışa tazelenmek için bir davet. Kendine ayırdığın bu zaman, senin en güzel yatırımın.

Satın Alma Seçenekleri:
Kredi Kartıyla Alışveriş Güvenli ödeme için Shopier Dükkânıma uğrayabilirsin. Aralık ayı boyunca bir arkadaşına da almak istersen ikinci kayıt %30 indirim tanımlı.
Havale/EFT ile Alışveriş için Formu doldurarak havale/EFT yoluyla satın alma işlemini tamamlayabilirsin.