BLOG YAZILARI

  • YÜZ YOGASI İŞE YARIYOR MU?

    Özellikle aynı yerde aynı ışıkta aynı duruşu çekmeye çalıştım. Neredeyse 3 sene geçmiş üzerinden.1. Fotoğraf yaşım –> 45 yıl 4 gün2. Fotoğraf yaşım –> 47...

    DEVAMINI OKU
  • MİSELYUM ve FASYA

    “Gelin, Bozcaada Caz Festivali’nde bu yıl miselyumun şaşırtıcı dünyasını düşünelim.” diyen festivalin teması bu sene “MİSELYUM” Peki kendi bedenimizde de buna benzer bir ağ olduğunu...

    DEVAMINI OKU
  • SABAH ÇALIŞMASI // OMUZ SIRT RAHATLATMA + GÜLME ÇİZGİLERİ

    Günaydın Haftanın ortasından omuzlarınız rahatlasın gülme çizgileriniz gevşesin diye bu sabahın canlı yayın çalışmasını açık yaptım. Günün herhangi bir saatinde yapabilir ve denemek isteyenler ile...

    DEVAMINI OKU
  • ZİHNİ SUSTURMAK

    Meditatif alanlarla ilgili şiirsel kelime dağarcığım kısıtlı olabilir, fakat yine de aşağıdaki görseldeki yazıları görünce içimden dilim döndüğünce biraz konuşmak geliyor. Bu alanda 20 yılı...

    DEVAMINI OKU
  • SABAH RUTİNİN FAYDALARI

    Günlük ritüellerinizde bir dokunuş, sonsuz değişimlerin ilk adımı olabilir.Günlük alışkanlıklarınızı değiştirdiğinizde, haftalık planlarınızı da alt üst etmeye başlarsınız. Haftalık düzeninizi değiştirdiğinizde, aylık hedeflerinizde yeni bir...

    DEVAMINI OKU
  • BEN KAPALI DEĞİLİM

    (Bu yazının tamamını blogumdan okuyabilirsiniz. Şu anda benim instagram erişimim yok gelen yorumlara cevap veremeyeceğim. Yazı otomatik olarak meta hizmetlerine gönderiliyor. Bundan sonraki yazılarım bu...

    DEVAMINI OKU
  • C6 OMURU

    Üzgün hissettiğindebu C6 omurunuve seni her gün desteklemektenne kadar mutlu olduğunu hatırla

    DEVAMINI OKU