Benim için doğal merhemler, yağlar ve hidrosoller sadece birer kozmetik ürünü değil; adeta bedenin kendi kendini iyileştirme gücünü nazikçe destekleyen küçük, şifa dolu dostlar. Cildim, kaslarım, saçım ve hatta evimin temizliği ve enerjisi için bile onlara güveniyorum. Her birinin bende ayrı bir görevi var.
“Ben hangi ürünü ne zaman, niçin kullanıyorum?” diye soranlar için, kişisel şifa kavanozlarımı, ev sırlarını ve en önemlisi güvenlik uyarılarını sizinle paylaşıyorum!
Merhem Ailem: Cilt Kurtarıcılarım ve Evde Pratik Çözümlerim
Merhemler, yoğun ve yağ bazlı yapıları sayesinde cilt bakım rutininde genellikle nemlendirici veya yüz yağı adımının yerini alarak kullanılırlar. Özellikle gece rutininin son adımlarında, cildi yoğun bir şekilde beslemek ve nemi içeride hapsetmek için idealdirler. Lokal sorunlara (yara, egzama) odaklanırken veya yüz masajı yaparken de vazgeçilmezdirler.
Aynısefa Merhemi: Günlük Koruyucum ve Nem Bombam
Cilt Rutininde Kullanım: Sabah rutinimde yüz masajı için ideal kayganlığı sağlar, bu sayede masaj yağı veya balsamı yerine geçer. Gece ise hassas, kuru veya tahriş olmuş ciltler için yoğun nemlendirici ve bariyer kremi görevini üstlenir.
Ev Sırrı: Deri eşyalarda (çantalar, cüzdanlar) kuruyan bölgeleri yumuşatmak ve çatlamayı önlemek için kullanılabilir.
Uyarı: Aynısefa ailesi bitkilerine alerjisi olanlar, hamile ve emziren anneler kullanmadan önce doktora danışmalıdır.
Papatya Merhemim: Sakinliğin ve Yatışmanın Adı
Cilt Rutininde Kullanım: Akşam rutininin sonunda, cildim yorgun, gergin veya kızarık hissediyorsa, gece kremime alternatif olarak kullanırım. Hassas cildi derinlemesine nemlendirir, kızarıklık ve tahrişi yatıştırır. Aynı zamanda yüz masajı için de nazik bir seçenektir.
Ev Sırrı: Yıpranmış metal yüzeylerde çok az miktarda kullanarak nazikçe parlatma yapıyorum.
Uyarı: Papatya alerjisi olanlar, hamile ve emziren anneler doktorlarına danışarak kullanmalıdır.
Kantaron Merhemim: Derin Onarım Gücü
Cilt Rutininde Kullanım: Yoğun bir onarıcı gece maskesi gibi düşünüyorum. Cildimde bir hasar (küçük yara izleri, çatlaklar) veya kuruluk varsa, akşam temiz cilde lokal olarak veya tüm yüze ince bir katman halinde sürerim. Aynı zamanda masaj yağı olarak da güçlü bir dolaşım artırıcıdır.
Ev Sırrı: Kurumuş veya yıpranmış ahşap mobilyaların küçük bölgelerini beslemek ve parlatmak için kullanılabilir.
Çok Önemli Uyarı: Uygulanan bölgeyi (özellikle açık tenliler) güneşe maruz bırakmaktan kaçının . Düzenli ilaç (antidepresan, kan inceltici vb.) kullananlar, hamile ve emziren anneler mutlaka hekime danışmalı (Etkileşim riski yüksektir).
Lavanta Merhemim: Huzurlu Gece Desteği
Cilt Rutininde Kullanım: Standart bir nemlendiriciden daha yoğun bir bariyer sağlamak istediğimde, özellikle kış aylarında veya cildim rüzgardan kuruduğunda kullanırım. Uyumadan hemen önce şakaklara ve boyuna sürülerek hem cildi besler hem de aromaterapi ile uyku kalitesini destekler.
Ev Sırrı: Ayakkabıların iç tabanına ince bir katman sürerek kötü kokuları ve bakterileri engellemeye yardımcı oluyor.
Uyarı: Lavanta alerjisi olanlar, hamilelikte ve emzirme döneminde doktora danışarak kullanmalı.
Yağlar ve Hidrosoller: Canlandırıcı İksirlerim ve Evdeki Görevleri
Kantaron Yağı: Sıvı Onarım Gücü
Cilt Rutininde Kullanım: Cilt bakım rutininin en son adımında (nemlendiriciden sonra) birkaç damla olarak veya masaj yağı olarak kullanılır. Yara, yanık, kas ağrısı, cilt onarımı ve bebeklerde gaz masajı için kullanıyorum. Regl dönemi karın masajında da kasılmaları hafifletiyor.;
Ev Sırrı: Bir miktar sirke veya sabunlu suya eklenerek ahşap ve deri gibi yüzeyleri temizlerken besleyebilir.
Çok Önemli Uyarı: Uygulanan bölgeyi güneşe çıkarmayın . Düzenli ilaç kullananlar, hamile ve emziren anneler mutlaka hekime danışmalı .
Lavanta Uçucu Yağı: Zihin ve Beden Terapisi
Cilt Rutininde Kullanım: Bir taşıyıcı yağ ile seyreltilerek kullanılır. Sivilce ve böcek ısırığına lokal uygulama veya masaj yağı olarak tercih ederim.
Aromaterapi: Difüzör, buhurdanlık veya yastığa damlatılarak stresi ve premenopoz semptomlarını (sıcak basması, uyku sorunları) hafifletir.
Ev Sırları :
Doğal Dezenfektan/Temizlik: Beyaz sirke ve su karışımına 5-10 damla ekleyerek hoş kokulu bir temizleyici yapın.
Mutfak Sinek Kovucu: Bir pamuğa birkaç damla damlatıp çöp kutusunun yanına koyarak meyve sineklerini uzak tutabilir.
Ortam Sakinleştirme: Akşamları buhurdanlıkta kullanarak tüm evin enerjisini dinginleştirebilirsiniz.
Çok Önemli Uyarı: Asla Seyreltmeden Cilde Uygulamayın. İçilmez. Hamile ve emziren kadınlar, küçük çocuklar doktora danışarak kullanmalı.
Lavanta Hidrosolü: Günlük Ferahlık ve Çok Amaçlı Ev Sırrı
Cilt Rutininde Kullanım: Cilt temizliğinden sonra tonik olarak veya gün içinde cildi serinletmek, nemlendirmek için kullanılır. Saç derisi rahatlatma, güneş sonrası serinletme ve bebek cildi bakımı için çok nazik bir ürün.
Ev Sırları :
Kumaş ve Oda Spreyi: Yastıklara, perdelere ve nevresimlere sıkarak huzur verici koku sağlar.
Ütü Suyu: Kireçsiz su ile seyreltilerek ütü suyuna eklenebilir.
Dolap İçi Ferahlatma: Dolap ve çekmecelere sıkarak güve gibi istenmeyen misafirleri uzak tutmaya yardımcı olur.
Uyarı: Lamiaceae (ballıbabagiller) familyası bitkilerine hassasiyeti olanlar, hamilelikte ve emzirme döneminde dikkatli kullanılmalı.
Biberiye Hidrosolü: Canlandırıcı Sabah Enerjisi ve Arındırıcı Güç
Cilt Rutininde Kullanım: Cilt temizliğinden sonra tonik olarak; yağlı ciltte dengeleyici etki yapar. Saç dökülmesi karşıtı ve kök güçlendirici olarak kullanılır.
Ev Sırları:
Enerji Veren Yüzey Temizliği: Mutfak ve çalışma masası temizliğinde suya ekleyerek hem arındırıcı hem de zihni açıcı bir etki yaratır.
Doğal Sinek Kovucu: Keskin kokusu sayesinde sinek ve böcekleri doğal yolla uzak tutmaya yardımcı olur.
Bitki Bakımı: Ev bitkilerinin yapraklarına sıkarak tazelik kazandırır.
Çok Önemli Uyarı: Epilepsi/Sara hastaları, Yüksek Tansiyonu olanlar, Hamileler ve 12 yaş altı çocuklar kullanmadan önce mutlaka doktora danışmalıdır.
Kendi Kendine Şifa Yolculuğunda Güvenlik Önemli!
Doğal ürünler mucizevidir, ancak her güçlü içerik gibi bilinçli kullanılmalıdır. Unutmayın:
Alerji Testi: Yeni bir ürünü cildinize uygulamadan önce, bileğinizin iç kısmında küçük bir alanda test edin ve 24 saat bekleyin.
İlaç Etkileşimi: Özellikle Kantaron içeren ürünler, bazı reçeteli ilaçların etkisini değiştirebilir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız, doktorunuza danışmadan kullanmayın.
Hassas Gruplar: Hamileler, emziren anneler ve küçük çocuklar herhangi bir yeni bitkisel ürünü kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışmalıdır.
Uçucu Yağlar Asla Saf Kullanılmaz: Lavanta Uçucu Yağı gibi konsantre yağları cilde uygulamadan önce her zaman bir taşıyıcı yağ ile seyreltin.
Şifa olsun! Doğanın hediyeleriyle cildine, kaslarına, saçına ve yaşadığın alana iyi bakmak çok mümkün.
Sevgiyle kalın!