Yüz masajı yağ kullanmak isteyenler yağları yanlış kullanıldığı takdirde komedonlara ya da akneye yol açabiliyor. Ancak yağlı ürünlerin tümü gözenekleri tıkamıyor. Cilt tipini göz önünde bulundurup yağların komedojenik özelliklerini de dikkate alarak seçim yapmak, olası bir akne ve siyah nokta sorununun önüne geçmek için iyi bir yol olacaktır. Ayrıca masaj sonrası yağın fazlasını temizlemek de önerimdir.
Komedojenik, cildin üretmekte olduğu yağın (sebum) artmasına neden olan maddelere denir. Bu maddeler cildin yağ üretimini arttırarak, tıkanmış porede bakterilerin üremesine ve cildin ölü hücrelerin birikmesine neden olabilir. Bu nedenle, komedojenik maddeler cildin yağlı, siyah noktalı ve akneye yatkın olmasına neden olabilir. Komedojenik ölçek, kullanılan yağlar ve merhemlerin gözenekleri tıkama ihtimaline göre sıralanır.
Ölçek 0’dan 5’e kadar bir numaralandırma sistemi kullanır. Yağlar, komedojenik özelliklerine göre şu şekilde derecelendiriliyorlar:
0 – Gözenekleri hiç tıkamaz
1 – Gözenek tıkama olasılığı çok düşük
2 – Orta derecede düşük olasılık
3 – Orta olasılık
4 – Oldukça yüksek olasılık
5 – Gözenekleri tıkama olasılığı yüksek
Ölçeğe göre yağlar
0 – KOMEDON OLUŞTURMAZ
Argan Yağı – Aspir Yağı – Jojoba Yağı – Shea Butter – Ayçiçek Yağı
1 – KOMEDON OLUŞTURMA OLASILIĞI AZ
Üzüm Çekirdeği Yağı – Kuşburnu Çekirdeği Yağı – Nar Çekirdeği Yağı
2 – ORTA DERECEDE KOMEDON OLUŞTURMA OLASILIĞI VAR
Kayısı Çekirdeği Yağı – Tatlı Badem Yağı – Zeytinyağı
3 – KOMEDON OLUŞTURABİLİR
Avokado Yağı -Susam Yağı
4 – YÜKSEK OLASILIKLA KOMEDON OLUŞTURUR
Hindistan Cevizi Yağı -Buğday Yağı – Havuç Tohumu Yağı – Kakao Yağı
Bu derecelendirmeye göre 3 ve 4 komedojenik indekse sahip yağları kullanırken dikkat etmek gerekir. Özellikle cildiniz yağlı, karma ve hatta akneye yatkın bir cilt ise komedojenik endeksi 3 ve 4 olan yağları yüz bölgenizde kullanmanız doğru olmayacaktır. Komedojenik indeksi 0 ve 1 olanları cildinizde kullanabilirsiniz. Bu yağlar komedojenik olmayan yağlardır. Kuru ve normal ciltler ise komedojenik indeksi 2 ve 3 olanları kullanabilir ancak gözenekleri tıkama olasılığını da hep göz önünde bulundurmalıdır. Komedojenik ölçeği 4 olan yağlar genellikle el, dirsek, diz için veya vücut yağı olarak tercih edilmelidir.
Komedojenik ölçekte hangi yağları kullanacağınızı belirlemenin anahtarlarından biri cilt tipinizi bilmektir.
Normal, kuru, yağlı, ve karma cilt olmak üzere dört ana cilt tipi vardır. Bu derecelendirmenin çoğu subjektiftir çünkü cilt tiplerinin bilimsel bir sınıflandırması yoktur. Gözleme ve subjektif değerlendirmeye dayanır. Pek çok farklı tür ve ihtiyaç olduğundan, farklı şeyler denemek ve cildinizin neyi tercih ettiğini bulmak önemlidir. Cildinizin nasıl tepki verdiğini değerlendirmek için ürünleri en az bir ay kullanın.
Normal cilt özellikle kuru veya yağlı değildir. Gözenekler genellikle küçüktür; cilt parlak veya pul pul değildir ve çatlama eğilimi göstermez. Genellikle az sayıda kırışıklık veya çizgi vardır.
Normal bir cilde sahipseniz cildinizdeki doğal yağları koruyan ürünler kullanmalısınız. Nemlendirmek çizgileri ve kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olacaktır. Temizleyiciler sert kimyasal içermemelidir.
Normal ciltte temel hususlar hafif nemlendirme ve cildin dengesinin korunmasıdır. Oleik ve lineoik yağ asitleri açısından dengeli bir yağ idealdir.
Normal ciltler için en iyi yağlar arasında argan yağı, üzüm çekirdeği yağı, kenevir tohumu yağı, jojoba yağı , kuşburnu çekirdeği yağı, mango yağı, nar yağı, ve shea yağı bulunur.
Kuru cilt, insanların cildinde gerginlik hissetmesine neden olur ve cilt genellikle pul pul olur veya pul pul lekelere sahiptir. Kuru cilde sahip kişilerde genellikle neredeyse görünmez gözenekler bulunur. Kalıtım ve genetikten ciltte üretilen sebum miktarına kadar kuru cilde neden olan birçok faktör vardır .
Kuru bir cildiniz varsa cilt bakım rutininizde düzenli olarak nemlendirmeniz çok önemlidir. Ayrıca sert temizleyicilerden kaçınmanız, sıcak duşta geçirdiğiniz zamanı ve sıklığı sınırlamanız, evinizde iyi bir nemlendirici kullanmanız ve cilt için bir nem mıknatısı olan hyaluronik asit gibi nemlendiriciler içeren ürünler kullanmayı düşünmeniz gerekir.
Kuru cilde sahip olanlar, iltihabı azaltmaya yardımcı olduğu için oleik asit oranı yüksek yağlar kullanmalıdır.
En çok tercih edilenler arasında zeytinyağı , avokado yağı , badem yağı, fındık yağı, zeytinyağı, moringa yağı, neem yağı, perilla yağı, fıstık yağı ve argan yağı bulunur.
Cildiniz aşırı kuruysa shea , mango , kakao ve kokum yağını düşünün .
Yağlı cilt genellikle yüzdeki bir parlaklıkla belirginleşir ve bazen şiddetli sivilce vakalarıyla birlikte görülür . Yağlı bir cilde sahipseniz genetik kaynaklı olabilir ya da sık sık hormonal değişiklikler yaşıyor olabilirsiniz. Ayrıca genellikle hormonların tetiklediği aşırı miktarda sebum üretirsiniz.
Ne yazık ki, yağlı cilde sahip olanlar beyaz nokta, siyah nokta ve püstülleri içerebilen sivilce ataklarına eğilimlidir. Cilt çoğu zaman parlak görünebilir. Olumlu tarafı, eğer yağlı bir cildiniz varsa, yaşlanma belirtileri söz konusu olduğunda bir destek alırsınız. Daha az kırışıklarınız olacak ve cildiniz daha yavaş yaşlanıyor gibi görünecek!
Her ne kadar çelişkili gibi görünse de yağlı bir cilde sahipseniz yine de nemlendirici kullanmanız gerekecektir. Aksi halde cildiniz fazladan sebum üretmeye başlayabilir ve bu da sivilcelerin daha da kötüleşmesine neden olabilir.
Yüksek düzeyde linoleik asit içeren yağlar yağlı ciltler için en uygun olanlardır.
En iyi bahisler arasında kenevir tohumu yağı, jojoba yağı, argan yağı, üzüm çekirdeği yağı, ve kuşburnu yağı bulunur.
HASSAS CİLT
Kızarıklık, kaşıntı, yanma ve aşırı kuru cilt, hassas cildin ayırt edici özellikleridir. Hassas cilde sahip olanlar rosacea, kontakt dermatit ve diğer cilt rahatsızlıklarıyla karşılaşabilirler. Çoğu şampuan ve sabunda bulunan çok sert sülfatlar, belirgin kokulara sahip ürünler ve sert asitler gibi yaygın tahriş edici maddelerden kaçının.
Saf yağlar, hiçbir katkı maddesi veya koku içermediğinden hassas ciltler için mükemmel basit nemlendiriciler olabilir.
Kuru hassas ciltler için badem yağı, siyah frenk üzümü tohumu yağı, marula yağı, ve tamanu yağını düşünün.
Yağlı hassas ciltler için üzüm çekirdeği yağı, fındık yağı deneyin.
KARMA CİLT
Cildinizin bir kısmında kuru ve pul pul olurken diğer kısmında yağlı görünebilir. Bu cilt tipinin iki farklı ihtiyacı vardır ve muhtemelen en yaygın cilt tipidir.
Karma cilt tipine sahipseniz ihtiyaçlarınızı karşılayan tek bir nemlendirici bulmak zor olacaktır. Muhtemelen biri yağlı bölgeleriniz için, diğeri cildinizin kuru, pul pul olan bölgeleri için olmak üzere iki tür kullanmanız gerekecektir. Karma cilt tiplerine sahip olanlar ise gözeneklerinin tıkanmasını engellemek için haftada bir kez peeling yapmayı unutmayın.
Karma cilt tiplerine sahip olanlar için hem kuru cilde hem de yağlı cilde hitap eden özelliklere sahip yağların kullanılması çok önemlidir.
Her iki tür için de yararlı olan yağlar arasında kayısı çekirdeği yağı, çörek otu tohumu yağı, moringa yağı, ceviz yağı, ve argan yağı bulunur.
Jojoba yağı, iltihabı azalttığı, tıkalı gözeneklerin açılmasına yardımcı olduğu ve sebum üretimini azaltmaya yardımcı olduğu için tüm cilt tipleri için çok popüler bir seçimdir.
Cilt problemleriniz varsa lütfen doktorunuza danışınız.
