Baş ağrısını tedavi etmenin doğal bir yolunu arıyorsan akupunktur ve basınç noktaları yardımcı olacak ve bunun için kendine masaj yapabilirsin. Bu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur ve ayrıca düzenli yapıldığında baş ağrılarının oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir. Aşağıdaki videoda paylaştığım kısa masajı çok sevdiğim bir doktor arkadaşım tarafından yıllar önce öğrenmiştim. Kendi...